Pemuda Naik Basikal

Naviin subra, 27, berkata, masa lapang semasa pkp menyebabkan dia nekad menghasilkan sesuatu yang baharu dan inovatif bagi. Dari london naik basikal tunai haji.

[VIDEO] Aktiviti Kayuh Basikal Mahal Naik Bukit, Selamba Je Di ‘Tapaw from mytvviral.com

Posted by zuraida noordin at 7:32 pm. Koleksi ustazah dato' siti nor bahyah mahamood. 19 julai 2022, 8:52 pm.

Pemuda Naik Basikal.
Dengan banyaknya mod pengangkutan hari ini dan pelbagai aktiviti senaman yang ada, ada yang tertanya-tanya mengapa orang dewasa menghabiskan masa berjam-jam hanya dengan menunggang basikal. Adakah terlalu kebudak-budakan untuk menunggang basikal? Ia adalah kerja yang sukar dan boleh menjadi perlahan dan menyakitkan. Jadi mengapa perlu bersusah payah? Anda akan dapat meningkatkan kesihatan dan kesejahteraan anda dengan menunggang basikal. Ini adalah 5 sebab untuk menikmati berbasikal.

1. Berbasikal baik untuk jantung. Aktiviti ini dinilai kedua selepas berlari antara jenis senaman yang popular, cara yang sangat lengkap untuk kekal cergas dan meningkatkan kesihatan kardiovaskular! Berbasikal yang kerap boleh mengurangkan risiko mendapat penyakit jantung.

2. Berbasikal menggalakkan kecergasan seluruh badan. Aktiviti ini merupakan senaman yang bagus untuk seluruh badan, terutamanya bahagian bawah badan. Orang yang ingin membentuk otot kaki, pinggul dan glute yang hebat semasa memotong pinggang mereka boleh mendapat manfaat yang besar daripada berbasikal - ini selalunya mengapa basikal senaman di kelab kecergasan sangat popular!

3. Berbasikal adalah senaman berimpak rendah. Lama kelamaan, ketegangan ini boleh merosakkan badan anda dan mengurangkan kesihatan anda, menyebabkan lutut, buku lali, dan masalah belakang - mungkin juga arthritis. Berbasikal memberikan seseorang peluang kecergasan yang hebat sambil mengekalkan kesihatan tulang dan sendi.

4. Ia adalah terapeutik untuk menunggang basikal dan boleh menghilangkan tekanan. Lebih ramai orang memilih untuk berbasikal untuk senaman mereka yang lebih tenang dan damai. Penyelidikan mula membuktikan bahawa menunggang di kawasan yang indah boleh membantu mengurangkan tekanan.

5. Berbasikal boleh menjadi senaman yang hebat yang meningkatkan produktiviti kerja. Sebaliknya, gaya hidup aktif menggalakkan tenaga keseluruhan di tempat kerja dan di rumah. Berbasikal boleh menjadi cara yang menyeronokkan untuk melakukan lebih banyak senaman dan meningkatkan produktiviti.

Source: kisahdunia.com

Sekumpulan lapan pemuda semalam berlepas dari bandar raya ini dengan mengayuh basikal, menuju ke arab saudi untuk menunaikan ibadah haji. Kami memilih basikal , karena hobi kami berdua berbasikal, tukas caimcross.

Source: mytvviral.com

Setiap hari, kedua pemuda itu berbasikal sejauh 80 hingga 100 kilometer. Kalau naik basikal tu bilalah dia sampai?

Source: siakapkeli.my

Sabtu, 13 mac 2021 7:00 am. Image 9 details about jadikan iktibar, pemuda ini lumpuh, hilang kaki kiri angkara lumba basikal lajak!

Source: www.mstar.com.my

Gambar sekitar majlis pernikahan erra fazira dan pasangannya di pejabat jawi pagi tadi yang dimuat naik zulkifli di facebooknya. Ketua polis daerah segamat, superintenden bahrin mohd.

Source: siakapkeli.my

Niat nak kurus, pemuda ‘menangis’ dikatakan terlalu berat beli basikal. Sekumpulan lapan pemuda semalam berlepas dari bandar raya ini dengan mengayuh basikal, menuju ke arab saudi untuk menunaikan ibadah haji.

Source: www.malaysianupdate.my

Posted by samarqondy at monday, june 09, 2008. Sebastien barsetti mahu menunggang basikal bagi mengurangkan berat badan.

Source: www.mstar.com.my

Apakah mungkin situasi sebegini akan menjadi realiti satu masa nanti? Berkongsi cerita dengan mstar, pemuda bernama rauzan juhan berkata, insidn tersebut berlaku pada 18 september lalu ketika dia bersama beberapa rakannya berbasikal ke gunung alab, tambunan, sabah.

Source: kisahdunia.com

Pemuda berbasikal itu bernasib baik kerana pemilik kereta tersebut peka dengan situasi walaupun keadaan di sekitar agak gelap dan basikal itu tidak mempunyai lampu. Penunggang dari kumpulan human aid yang.